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来源:未知 作者:admin 人气: 发布时间:2017-08-27
摘要:上特别有发言权。在最初的产假的六个多月里我白天黑夜都是一个人带着孩子,度过了最初的奔溃期之后,慢慢就琢磨出一套健康快乐幸福养娃的规律, p看到问题我这个当爸爸两年多的宅男也不禁蠢蠢欲动想要侃侃而谈一番了,为啥呢?因为养个孩子不易,估计只有生

  上特别有发言权。在最初的产假的六个多月里我白天黑夜都是一个人带着孩子,度过了最初的奔溃期之后,慢慢就琢磨出一套健康快乐幸福养娃的规律,

  p看到问题我这个当爸爸两年多的宅男也不禁蠢蠢欲动想要侃侃而谈一番了,为啥呢?因为养个孩子不易,估计只有生过、带过、养过的人才能体会个中酸甜苦辣吧。/pbrp我是个原汁原味的80后“奶爸”,混知乎这么久几乎很少涉及自己的生活状态,因为不想把太多的私生活和其他混为一谈,所以在这里我也只是分享对于育儿的一些,不涉及其他,也不想评论谁对谁错。每个家庭状况不同,不同,不同所以最终育儿过程中的做法也会存在很大差异,下文也仅代表我的个人意见想法,大家共同探讨。/pbrp还记得13年年中《爸爸去哪儿》第一季,其他选秀节目瞬间傻眼了,5个明星和娃卖个萌就成收视了。《爸爸去哪儿》的大热也令5个明星及“萌娃”们一夜爆红,同时间不论是街头巷尾还是茶余饭后男女老少谈论最多的就是《爸爸去哪儿》里的“育儿”经。我和媳妇那会儿也是几乎每周都看,可能是因为那段时间也正巧是媳妇怀孕期,所以对于这种育儿节目情有独钟,我也被半式的和她“每周一看”,观看过程中还会“”各种讨论……(讨论过程就不一一赘述了,大家明白的)/pimg src=虽然被媳妇要求一定要一起看爸爸去哪儿,对于这个节目我本身是不抵触的,我也觉得这样的节目将孩子的教育问题于大众视野中不是一件坏事,至少能够让家长们对于孩子的教育问题引起关注。但是其中的很多育儿方式也是存在问题的,明星家长因为家庭富裕对于孩子的教育很明显属于“奢侈育儿”,孩子任性没有错,错在家长没有将这种任性视为问题去纠正。/pbrp“奢侈育儿”这个词这两年很火,随着生活水平的提高和消费观念的变化,家长在孩子身上的花费越来越多。一些“80,90后”年轻父母为了“不让孩子输在起跑线上”,盲目消费,在孩子身上“一掷千金”,但是是不是所有的国外“奢侈品”对于孩子都是有利的这个问题大多数家长没有认真考量。 /pbrp事实上如此“奢侈”的育儿方式,并不一定能够收到好的效果。给孩子买好东西没有错,但是如何识别好与不好不容易做到。曾经看过一个电视剧《小儿难养》里有这样一句话,至今让我印象深刻:“自从有了孩子,他就讹上了我,讹上了我的睡眠,时间,还有感情。想想孩子从小养大到真不容易。但是孩子还给了我们快乐,幸福,享受和珍爱,我们要好好陪伴他成长。”这也是我当爸爸两年多以来最贴切的。/pimg src=好了,说完我的一点点“当爹育儿”后,开始分享一些从备孕开始到现在在带小孩方面的实用吧,这也是这三年时间和媳妇共同经历的(前方高能,都是我们的实际体验,如果和大家的认知有差异你可以选择忽略)。我们家媳妇对任何事情都精益求精,尤其是在孩子的事情更是孜孜不倦,自从决定准备要孩子后,全家人从衣食住行方方面面都开始百分百注意,媳妇一直以来的原则就是饮食对于孩子来说是最重要的,是最不能马虎的环节(这里没有之一,就是第一位,饮食对于所有人来说其实都是应该第一位的,至于什么性格养成、智力发展等等都是以身体健康为基础的,没有身体健康哪来的其他,对不对?)/pbrp以下我从几个时间节点分别讲述下我们家小宝的饮食成长历程: /pbrp一、 备孕期/pimg src=可能绝大多数家庭都会忽略备孕这个阶段,觉得还没怀孕不用那么注意,等怀上了再注意也来得及啊。这个想法是错误的(其实以前也是这么想的,但是媳妇纠正了我这种错误的认知)。我家媳妇自打准备要孩子就像着了魔一样,一有时间就上各个育儿专家的微博看他们的专家意见分享,周末有时间就去参加各类型的育儿,备孕工作都是事无巨细的认真做,比如我们都要禁烟禁酒;每天晚上十一点前准时睡觉,熬夜;一日三餐准时准点,而且在营养均衡方面也是十分在意……/pimg src=那会儿媳妇每天都自己搭配制作营养餐,很少在外面吃饭,就算在外面吃也都是吃很健康的餐,她说,外面的饭菜油盐含量太高,对于马上要孩子的准妈妈来说是很不好。她还制定了我们的“饮食十不准”:/pbrp1)少吃豆腐;2)适量摄入高蛋白肉类;3)油炸食品……这里强调下,叶酸不是只需要女性吃的,根据研究指出在准备怀孕的女性们,应在怀孕前就开始每天服用400μg的叶酸。而对于男性来说,孕前男人补充叶酸平均每日摄入722-1500微克,精子系数会降低20%-30%。都是媳妇从育儿专家的里学习到的,我们也是很严格的按照这个执行的。(大家自行想象一下当时我的心理阴影面积……)/pimg src=二、 怀孕期/pbrp重点来了,自打知道媳妇怀孕那一刻起,全家上下最精贵的就是她和她肚子里的宝宝了。好多兄弟姐妹,朋友邻居送来了各式各样的吃的喝的玩的用的(其实大部分都得再等10个月后才能用上)。媳妇对于吃的方面就更讲究了。下面这个列表是怀孕期间每天贴在厨房门口提醒掌勺人的孕妇的饮食禁忌:/pbrp孕妇不能吃的蔬菜有:1)生豆角;2)生豆浆;3)木薯;4)发芽的马铃薯;5)鲜黄花菜……/pp孕妇的饮食注意事项有:1)不宜长期高脂肪饮食;2)不宜过量摄入高蛋白质;3)不宜高糖饮食;4)不宜长期高钙饮食;5)不宜过度咸食;6)不宜滥服温热补品……/pbrp就连怀孕十个月也分了前中后三个阶段,有不同的饮食讲究(看下图):/pimg src=这只是冰山一角我就不一一列举了,当初看到这么多讲究的时候我的内心几乎是崩溃的。但是媳妇却乐在其中,她说这十个月的是有意义的,关乎孩子未来几十年的身体问题不能马虎。/pp早餐基本上是这洋四儿的:/pimg src=(大致是这样的,每天都会有新花样,营养均衡,笨得都忘记拍图只能盗图,见谅)/pp中餐,晚餐:/pimg src=肉,蛋,菜,果,主食都需要适量摄取,并且要做到营养均衡。这张图忽略了一个很重要的饮食——实用油,所有食材搭配在一起都需要食用油的衔接,以前看过一些美食类的健康节目,里面的专家也有推荐过一些健康的油。为什么这里我要重点把油拿出来说,这是因为食用油是我们最容易忽略的一个饮食要素,很多人认为只要食材好用什么油做菜都无所谓,这是个误区;第二是很多孩子出现身体机能问题都和食用油有关,食用油在饮食中所占的就好比一架飞机中的原油一样,没有原油飞机根本飞不起来啊。/pbrp我们孕期基本上蔬菜、水果、肉蛋等大部分是在超市买的有机作物,吃着放心一些。之前看过一个视频片《地球宣言》,有机作物为什么卖的那么贵是有原因的,有时候你不得不相信一分价钱一分货。主食及食用油都是在超市选购最优质的,大米基本上就是正泰国的香米(我不是崇洋媚外,但是确实口感比金龙鱼、福临门等品牌的普通大米好很多)。/pbrp油的话听说橄榄油健康,买来尝了下,做出来的菜有一股味道,媳妇受不了只能作罢,看电视上有育儿专家推荐山茶油,说是比橄榄油还要健康的食用油品种,关键是不仅健康还有一定的塑身功效,这个对于怀孕的女人来说有绝对的吸引力。(网上找的图,懒得打字了,而且我也说不清楚原理,看图吧)/pimg src=这里我总结下,拿家里经常见到的菜籽油、橄榄油及山茶油作对比,山茶油中不含芥酸,胆固醇和其它添加剂。茶油中不饱和脂肪酸高达90%以上,油酸达到80-83%,亚油酸达到7-13%,尤其是它所含的丰富的亚麻酸是人体必需而又不能合成的。经科学鉴定,山茶油的油酸及亚油酸这两项对健康有益元素的含量均高于橄榄油。(网上查的数据,媳妇当时也是在网上做了不少功课才决定长期实用山茶油的),当然如果你是对于欧美饮食更加青睐了也可以选择橄榄油作为孕期的食用油。/pimg src=菜籽油我们大部分都是吃鲁花的(金龙鱼、福临门还有一些新品牌真的就营销做得好,油的品质确实很一般)。从营养价值方面看,人体对菜籽油消化吸收率可高达99%,并且有利胆功能。不过菜籽油中缺少亚油酸等人体必须脂肪酸,且其中脂肪酸构成不平衡,所以营养价值比一般植物油低。欧丽薇兰的橄榄油口碑不错(广告也是没少打),橄榄油富含丰富的单不饱和脂肪酸。/pbrp虽然橄榄油是很健康的油,但是它的味道只能仁者见仁了,我们家基本上都接受不了。最后说说山茶油,据说是比橄榄油还要健康的食用油,两年多前那时候山茶油还没现在这么多品牌,基本上市面上有的我们都是吃过,比如金浩、绿海还有山润等,专家食用油需要经常换品牌吃,我们也打算尝试新的品牌,开始在网上课,慕道十月金香马上要在京东做众筹,我们打算下手试试。对于食用油的是这些了。/pbrp我们家小宝现在两岁多了几乎没怎么去过医院,除了打疫苗和定期检查外,偶尔的感冒也基本不用吃药过几天就自行痊愈了,这可能和媳妇在整个怀孕期间都比较注重饮食健康有关。/pbrp三、 哺乳期/pbrp小宝是12月出生的,生下来时6斤3两,非常标准的新生儿体重(现在很多小孩生下来时动不动就是8斤、10斤,不过小盆友胖并不代表他的身体就好,过胖或者过瘦都是不利于今后的身体健康成长的)。刚出生做了各个身体检查,检查报告上的指数都是达标的,没有出现任何问题,心中的大石头才算是落下了。/pimg src=媳妇母乳喂养,她说这是能够给予孩子最好的最健康的食物,为了催奶并且保持母乳的高品质,我们也是使出了浑身解数,在饮食上更加注重。母乳是由母体营养而成,所以应吃营养丰富而且容易消化的食物,如豆制品、蛋类、肉汤、排骨汤、鱼类等营养丰富的食物。/pbrp另外,我们还尝试了一些老人家推荐的催奶方法,这两个办法媳妇都试了,就我们家媳妇来说催奶效果最好的,也是最健康的是第一种(大家可根据自己的实际身体状况决定):/pbrp1)食物催奶:鲜鲫鱼汤、木瓜猪蹄汤、黄豆炖猪蹄汤、黄花肉片汤、豆腐、米酒、红糖汤等。/pp2)维生素催奶:维生素E 100毫克,每天2-3次,连服3天,有增加奶量的作用。/pbrp哺乳期了将近一年左右,孩子在这一年中随着年级的越来越大也会配有一定量的辅助流食餐作为营养补给。很多育儿书上都推荐初期给孩子吃米粉(或者叫米糊)作为辅食,配合母乳。我们家小宝试吃了大概三个品牌有美国嘉宝、美国亨氏还有喜宝,价格其实差不太多,也都是进口食品,以喜好程度来看我们家小宝最喜欢的是美国嘉宝,试吃的时候吃的最多,所以整个辅食阶段我们买的都是嘉宝的,大概有7-8种口味的,我们轮流给孩子吃,做到营养均衡摄入吧。/pimg src=四、 婴幼儿期/pbrp从断奶开始到现在也有一年多了,孩子现在两岁半了,已经脱离母乳和辅食开始正常进餐了,不过毕竟还是小盆友,肠胃功能和牙齿还没发育健全,所以大部分以流食或者烂食为主,尽量做到荤素搭配,有米有面、有菜有肉、有水果有蛋。对了,特别需要注意的是孩子在一岁以后需要在饮食中加入一定量的坚果,坚果对孩子的大脑成长非常有利。/pbrp我们给小宝吃的坚果主要集中在下面这几种:核桃、板栗、松子、花生、榛子、葵花籽、杏仁,不过一定要记得适量嚼碎,并且尽量吃原味的,没有加工添加调料的。品牌的话其实没有特别关注,但是不要加工过的有添加的,那种对于孩子来说味道太重而且不健康。/pbrp友情提醒:尽量不要给孩子吃零食,尤其是什么油炸、膨化、糖果等这种没有任何营养价值不利于身体健康的,让孩子养成按时吃饭,不挑食的习惯。/pimg src=这几个牌子都吃过,进口的那个不错,适合小孩;三只松鼠的味道太重,大人吃不错,小孩不推荐。/pbrp一不留心写了这么多,对于孩子养育问题,我还是那句话:身体健康是一切的基础。/p

  看到问题我这个当爸爸两年多的宅男也不禁蠢蠢欲动想要侃侃而谈一番了,为啥呢?因为养个孩子不易,估计只有生过、带过、养过的人才能体会个中酸甜苦辣吧。 我是个原汁原味的80后“奶爸”,混知乎这么久几乎很少涉及自己的生活状态,因为不想把太多的私…显示全部

  父母的误区就在于过于重视自己的情绪,而没有考虑孩子的情绪。br这里有父母常说的却最没用的八句话,不知道各位中枪了么?br这次是作为一个搬运工出现的,哈哈哈。brbrstrong1. 你再这样,我就生气了 /strongbrbr我们经常在孩子不配合我们的时候,脱口而出:“把电视关了,不然我要生气了啊!”“你再不好好写作业,我就生气了!”br类似的说法还有:“你再哭,我就不喜欢你了!”“你这么不听话,就不怕妈妈难过吗?”brstrong为何有害无效/strongolli这种方式本质上是和控制,会引起孩子的担心:“妈妈生气了,她会不会不喜欢我了?” 或者内疚,“我是个坏孩子,我又让妈妈难过了。”br/lili孩子不是真的愿意听我们的,只是害怕我们生气而已,这种方式看起来越有效,真正的问题就越无决。/li/olbrstrong更好的说法/strong“我们约定好的,一天看一集动画片,今天的动画片时间已经结束啦,现在是篮球时间,爸爸陪你打篮球。”br“妈妈看到你作业写的很慢,真的挺着急的。担心你做不完作业,功课会落下。你愿意聊一聊你的想法吗。”strong诀窍/strong用规则去管理,而不是情绪。正面表达自己的感受,而不是用感受。brstrong2. 这有什么好害怕/生气的/strongbr这样的对话你是否很熟悉?br“妈妈,我不想去游泳,我怕水。” “不怕不怕,男孩子,还怕水,有啥好怕的。”br“王小毛拿了我的玩具,我快气死了。”“这有什么值得生气的。王小毛比你小,你要让着他。”brstrong为何有害无效/strongolli我们肯定会发现,说了这种话之后,孩子该害怕的还会怕,该生气的更生气了。因为这些话看起来是安慰,其实是对孩子感受的否定。/lili这些话后面跟的任何道理,只会激起孩子更大的情绪。/li/olstrong更好的说法/strong“嗯。我看出来你很害怕了,妈妈小时候游泳也害怕。”br“哎呀,小毛弟弟又拿你的玩具啦,你肯定很委屈吧。strong诀窍/strong表达对孩子的理解,而不是无力的安慰。憋住自己一肚子的道理。strong3. 我这么辛苦,都是因为你/strong我听过很多爸爸妈妈对孩子说:p“我这么辛苦,还不都是为了你。”/pbr我也听过很多孩子说:“我感觉我不仅背负着我自己的人生,还背负着我爸妈的人生。”brstrong为何有害无效/strongolli内疚是能量最低的情感。我们为孩子的付出,如果变成抱怨,会成为孩子难以承受的情感负担,也绝不会引发健康的“”。br/lili这句话隐含了情感。通常我们这么说,并不只是表达辛苦,而是想要孩子用更听话,或更努力学习,来回报我们。/li/olbrstrong更好的说法/strong“哎呀,这些天工作快累死了。真的好辛苦。如果你愿意帮我分担一些家务就太好啦。”br “为了自己想做的事情,再辛苦都是值得的。妈妈也希望你能找到自己愿意为之努力的事情。”strong诀窍/strong客观地表达自己的辛苦,寻求家人的帮助。为了自己的选择、想要的生活和目标积极努力,给孩子树立榜样。strong4. 你总是....../strong“你这孩子,总是丢三落四的。”“我就丢了两次东西,你就老这么说我。”br“你怎么总是这么不专心?”“我专心的时候你从来都看不到。”brstrong为何有害无效/strongolli当我们用“总是”去孩子,其实这只是我们对这件事长期积累了很多负面情绪,但并不一定完全客观,而且会给孩子贴一个不好的标签。br/lili如果孩子认同我们的标签,觉得自己就是这么一个人,就会很难改变;如果孩子不认同,就会想着怎么反驳我们,也不会改变。/li/olbrstrong更好的说法/strong“这是你这个月第二次丢公交卡了,要不要买个卡包呢?”br“你昨天读书特别专心,妈妈相信你写作业也可以。strong诀窍/strong就事论事,不给不良行为定性。鼓励孩子,相信孩子下次可以做好。strong5. 我早就跟你说过.../strong“我之前怎么跟你说的,让你不复习,考砸了吧。”br“我早就跟你说过,让你多穿点衣服,现在感冒了吧。”brstrong为何有害无效/strongolli孩子已经尝到倒霉的滋味了,我们这么说,无非就是补刀,说风凉话,证明自己是对的,或者负面情绪。br/lili孩子走错了,才会知道正确的方向在哪里。失败了未必不是好事情。/li/olbrstrong更好的说法/strong“你没考好,肯定很不好受吧。晚上想吃点啥。”br“我希望你多尝试,失败了也没关系,我们可以一起总结总结,有什么经验教训。”strong诀窍/strong对孩子的失败表示同情和安慰。允许孩子犯错,帮助总结经验。strong6. 凭我是你妈/爸 /strong“凭什么我要听你的啊?”br“凭我是你妈。”br“为什么你就不同意啊?”“哪有那么多理由,我是你妈,我说不行就不行。”brstrong为何有害无效/strongolli我们常常陷入一个误区,觉得孩子听话才是对我们的孝顺。当我们孩子服从家长的权威时,并没有尊重孩子的感受和想法。br/lili孩子自己做选择的机会,也是孩子长大的机会。/li/olbrstrong更好的说法/strong“你是怎么考虑的呢?你觉得这件事有什么好处和坏处呢?”br“我的是…因为…如果你有其他选择和决定,我也支持你,但如果出现了不好的结果,你也要学会自己承担和负责。”strong诀窍/strong尊重和相信孩子。客观地给出我们的,供孩子参考。brstrong7. 我懒得管你了,随便吧/strongbr“你不是不想让我管吗,好,我以后都不管你了,你到时候也别来找我哭。”brbr“说了多少遍少玩手机,你就是不听,我真的懒得管你了。”brstrong为何有害无效/strongolli这种说法其实是我们为力的时候一种情绪的宣泄。下次再管孩子时也会显得我们言而无信。br/lili孩子需要,为自己负责,但不代表我们就完全撒手不管。孩子会觉得你不在乎他。/li/olbrstrong更好的说法/strong“这是你自己的事情,你要学会为自己负责。我看到你做得比较吃力,需要我什么帮助吗。”br“我们一起来制定一个手机家规吧。”strong诀窍/strong孩子的事情要放手让他自己做。但信任与帮助,二者缺一不可。提出明确的规则,达成共识。brbrstrong8. 我都是为你好/strongbr给孩子提出时,我们常常会说:br“你画画有什么出息啊,将来肯定找不到工作,我这都是为你好!”br“你听妈妈的,妈妈以前就吃过亏,不希望你也走弯,说这些都是为你好。”brstrong为何有害无效/strongolli我们的通常从我们的经验中得出,但不一定适合孩子,也不一定是孩子需要的。br/lili如果我们的是对的,加上这句话,会让孩子觉得被情感,反而听不进去。/li/olstrong更好的说法/strong“嗯,妈妈知道你喜欢画画,也很支持你。不过你了解画画这个行业不?学了画画之后,你想做什么职业养活自己呢?”br“我听说你那个师姐也很热爱画画,你要不要找个时间去跟她聊聊?”strong诀窍/strong跟孩子探讨事实,多问孩子一些问题,他们思考,寻找答案。p让孩子多多询问他人的意见,有时孩子会更愿意听老师、同伴的话。/pbrp沟通是在反思的基础上而成的。平时生活里,我们常常对孩子或者伴侣脱口而出这些话,不仅没用,还会无意中对方。所以,让我们一起有意识的练起来,用更积极和正面的表达,与家人沟通吧。/pp文/雨嫣 本硕毕业于中国人民大学,家庭教育工作者一枚br/pp———————————————————————br欢迎关注我的知乎主页:a href=黄颖/a 或 关注我的微信账号:fumu_com/p

  父母的误区就在于过于重视自己的情绪,而没有考虑孩子的情绪。 这里有父母常说的却最没用的八句话,不知道各位中枪了么? 这次是作为一个搬运工出现的,哈哈哈。

  因为一个人主力带娃,生性坐不住又喜欢偷懒,感觉在如何快乐育儿同时又轻松育儿还是很有发言权的。工欲善其事,必先利其器,孕期囤货很重要。brbrp孕期囤货是个大工程,衣食住行要准备一大堆。现在淘宝、海淘都很方便,妈妈们很容易眼花缭乱,各种选择障碍。我在孕期备货的时候属于派,因经济条件所限,一般不会选特别豪华的配置,主要注重经济实用,剁手之前会课研究是不是值得买,总想用最少的钱给宝宝最好的。所幸整个过程一直顺利,囤的东西也基本没浪费。brbr/pbr妈妈篇brbrp很多妈妈有了宝宝后眼睛都盯着宝宝需要、宝宝喜欢的东西忘了自己,我也有这个毛病,因此把妈妈篇放最前面,妈妈们注意自己的东西一定要准备好哦,有了宝宝妈妈们更要爱自己。/pbrp1.护肤品:孕期护肤品注意看成分,含strong水杨酸、维A酸、果酸、香精/strong之类的不要用,简单点说,避开strong美白除皱祛痘/strong等功能性产品,选择基础保湿系列基本没问题;/pbrp2.孕妇装:孕中晚期裤子需要买专门的孕妇裤,衣服其实strong不需要买专门的孕妇装品牌/strong,大的T恤、宽松的卫衣、腹部宽松的裙子搭配好了穿着更好看,懒得费心的妈妈借娃爹的穿穿也行;/pbr3.托腹裤:它对于肚子偏大,感觉下坠的难受的妈妈们还是很有必要的。我孕期肚子一直不大,所以没有买。肚子很大的朋友买了穿着明显舒服很多,但要注意strong不要太紧/strong,怕勒到胎宝宝;brimg src=4.孕妇枕:有些妈妈肚子长大后就开始晚上睡不太好了,这时候就该孕妇枕咚咚咚上场了,个人体验托着肚子垫着后背睡很舒服。孕期老公用了都觉得很好,莫非是因为他也有肚子么?哈哈。等宝宝出生后strong孕妇枕也可以做哺乳枕/strong,特别新生宝宝,妈妈喂奶还不熟练,把宝宝放可以帮宝宝找到正确的喂奶姿势;/pbrimg src=5.防妊娠纹产品:经济条件好的妈妈可以选择strong娇韵诗防妊娠纹套装/strong,超市的strong初榨可食用橄榄油/strong其实效果也一样,只是会有一点菜味;/pbrp6.哺乳内衣:做妈妈不容易,所以一定要对自己好一点。产体的变化胸首当其冲,一定要找适合自己的内衣。我比较很多之后买的Bravado,很多女生产前是不穿内衣睡觉的,产后不行呀,会漏奶,这款真是包裹的很好,晚上不管怎么睡,乳房始终好好的包裹在内衣里,而且很舒服,这点也是蛮重要的;/pbrp7.哺乳衣:因为我宝出生是在冬天最冷的时候,不得不说,月子里用哺乳衣真是太方便了。用婆婆的话说:“现在人真是太聪明了,我们以前怎么没有这个呢,喂个奶腰冻的冰凉。”天气热了以后就用的少了,等到天冷了又要用起来,妈妈们可以准备个两套;/pbrp8.待产包:我孕期买了三洋的待产包,结果进产房医生一看产褥垫大小不合适,叫老公赶紧去医院小卖部买医院的待产包。strong妈妈们买之前问问身边的朋友医院生产的情况/strong,如果医生倾向于使用医院的套装就购买医院提供的,否则自己买了容易闲置,医生用着不顺手也麻烦;/pbrp9.一次性马桶垫:不解释;/pbrp10.一次性:产后恶露多,容易不小心弄脏。洗这事儿虽然可以叫家人来,但为了方便,还是一次性的比较好,也可以准备一点纸尿裤,说起来不好听,省事儿;/pbrp11.卫生巾:产后能够下床以后使用,选择超市里卖的七度空间夜用加长系列,我后来就喜欢用这种普通的卫生巾,三洋待产包里的太厚不舒服;/pbrp12.地球妈妈产后喷雾:坐月子时期突然懂了难言之隐这个词,产后疼痛和肿胀,有些妈妈有侧切或者撕裂的烦恼;有些妈妈还会有痔疮,真是一把辛酸泪,不能对人言。这款修复喷雾很好用,有缓解疼痛的效果,妈妈们备一瓶以便那些难以启齿的问题出现时得以缓解;/pbrimg src=13.收腹带:怀孕过程中子宫增大,生产后突然空了,内脏容易下垂。医生第二天就推荐使用收腹带了,我买的三洋的,但医生说三洋的太紧推荐的下图这种strong一片式收腹带/strong,个人感觉用起来更方便,等到恢复的差不多了再用三洋的塑形比较好;/pbrimg src=14.骨盆带:产后盆骨恢复不良不仅会导致大,胯部增宽,影响美观,还会导致O型腿、腰痛和一些妇科隐患,所以骨盆的恢复非常重要哦。妈妈们可以选择一款优质的骨盆带,促进骨盆恢复。strong产的妈妈们也需要/strong,不要以为只是生产过程中盆骨打开,其实孕晚期身体就做好了生产的准备,骨盆也逐渐打开了。品牌个人推荐三洋的,我用了一个多月感觉蛮好;br/pbrimg src=15.出院服:宝宝终于卸货,在医院呆了几天终于要回家了,根据自己的预产期,按孕四五个月的肚子(产后一般还会有点小肚子)准备一套美美的出院服吧。出院时候留下一个美美的纪念,别忘了strong帽子围巾/strong哦;/pbrp16.月子牙刷:老话说月子里不能刷牙,不能洗头,不能洗澡,strong妈妈们带家人一起去医院听听孕妇课/strong,老师一般会交代:多久能洗头,多久能洗澡,能不能刷牙。牙刷选择专门的月子牙刷,狮王的不错,特别软;/pbrp17.漱口水:月子里吃东西很多,吃完最好及时漱口保持口腔清洁,备一瓶;/pbrp18.吸管杯和吸管:产后躺卧较多,用吸管杯喝水很方便。还要strong准备一些粗吸管/strong,月子里少不了喝一些油腻的汤汤水水,油浮在,用吸管喝汤,油最后留碗里倒掉,这个小tips可以让你少吸收很多卡里哦;/pbrp19.哺乳巾:母乳的过程中会遇到很多问题,根据宝宝的需要,基本是走到哪儿,喂到哪儿。可是目前社会上对母乳妈妈还没有那么宽容,想起之前一个妈妈地铁喂奶被人拍摄传到微博真是超级呀!当然可以用哺乳巾,但你吃饭喜欢蒙着头吃吗?不过还是有很多妈妈当众哺乳自己也迈不过这道坎的,哺乳巾还是可以考虑收一个。/pbrimg src=宝宝篇p衣/pbrp生宝宝之前看到漂亮的小衣服忍不住就想买买买,生下来才发现衣服穿几天就小了,有的穿着不舒服,有的只能做柜子里的纪念品。其实宝宝真的长得很快很快,每个阶段买几件就好了,如果有亲戚朋友能送你一些穿过的,只要干净比买的还好哦,strong洗过更柔软,零甲醛/strong,还省了一笔开销。br/pbrpbr1.服:宝宝在月子里就是吃吃睡睡,适合穿这种衣,好穿脱,脐带还没有脱落不容易摩擦到,也便于更换纸尿裤。尺码感觉52可以准备个三套,59三套。新生宝宝长得很快,不需要太多;/pbrbrimg src=2.包屁衣:出了月子以后宝宝除了吃睡还多了一个内容玩,很多人怕冻到肚子想出来各种招式,肚兜、高腰裤、肚围,其实用这种包屁衣就搞定了。活动的时候怎么抱都不会露肚子,可以做外衣也可以用来打底,谁用谁知道。牌子推荐海淘卡特,款式时尚经济实惠质量也过关,只是它的尺码偏小,strong买大一码;/strong/pbrimg src=3.连体衣:小孩运动玩耍时可以穿,连体衣有连脚和不连脚两种,strong推荐买不连脚的,连脚的会阻碍的宝宝的触觉发育,也影响长个子/strong。拉链暗扣的比系带纽扣的好一些,系带有可能缠住宝宝,纽扣宝宝误食会发生;拉链比暗扣更方便,不过暗扣的款式比较多样化,可以根据个人喜好买个几件;/pbrbrimg src=4.外出服两套:这个视季节而定,夏天不需要,冬天还是要准备一下,最好买大两个尺码;brbr/pp5.小抱被:这个需要准备一两个,特别冬天要带宝宝出门打疫苗什么还是用得到的,厚薄也视季节而定;/pbrp6.睡袋:这个是必备的,有一体和分腿两种,个人比较喜欢分腿设计,至于带袖子和不带袖子妈妈们可以根据宝宝出生季节自行选择。晚上穿上睡袋只要不哭大人也可以放心睡觉啦,不用频频起夜担心宝宝冻到,我只想大声说一句:解放啦!不过我老公属于感情细腻挂,有几次还说:有睡袋就少了晚上起夜给宝宝盖被子的温暖了,想想也是一种遗憾。哈哈,这个妈妈们看着办;/pbrbrimg src=7.袜子:依照季节和个人观念决定买不买,买多少,买什么款式。老话讲究“寒气脚底生”,但按照现代育儿,strong只要宝宝不冷是不需要穿袜子的,穿袜子阻碍了宝宝的触觉发育,也影响他探索这个世界/strong。我个人是相信后者,所以温度20度以上就基本不给宝宝穿袜子了。不过刚开始抱楼下玩总有老年人过来提醒,温柔的就好,哈哈哈;/pbrp8.帽子:新生儿汗腺系统还没有发育好,主要通过头部散热,小宝宝一般也不喜欢头上戴东西,所以strong帽子不需要准备太多/strong。冬天出生的宝宝准备一顶帽子出门时候防风保暖,有太阳的日子出门遛弯准备一顶遮阳帽就好了,宝宝的皮肤娇嫩,strong遮阳帽最好选前后都有帽檐的渔夫帽款式/strong;/pp9.包布:很多妈妈月子开始就被宝宝的睡眠,新生儿容易有惊跳反射,总是一放就醒,其实只要给宝宝strong裹上襁褓/strong就好了。包襁褓的包巾有朋友推荐下面这款,strong打包很方便,缺点是使用时间不长/strong,宝宝两个多月一般就包不住了;也可以strong买普通的棉纱巾学着自己打包/strong(网上有视频,注意strong不要打老一辈的那种蜡烛包/strong),不包了还可以做浴巾,空调房里做盖被,一物多用很划算;/pp10.浴巾:这个可以多准备几条,宝宝小便大便拉在浴巾上也是常有的事。个人推荐纱布浴巾,吸水性好,柔软亲肤,strong可以准备两条厚的,两条薄的/strong;/pbrp11.小纱巾:这个用途比较多,洗脸,洗手,洗澡,洗屁屁,strong可以多准备一些。/strong我备了十几条,有时候还感觉不够用;/pp12.隔尿垫:隔尿垫最好准备两三块,两块大的轮换清洗,一块小的放妈咪包里,出门玩的时候换个纸尿裤可以垫一下,宝宝的小屁屁;/pbrp食/pbrp这篇主要针对母乳喂养的宝宝,打算母乳的妈妈,要有信心哦!strong真正没有母乳的妈妈,非常非常非常少/strong,即使最初情况不理想,多吸就好了。strong为奶粉服务的周边产品都没有必要提前准备/strong,到时候真有需要,买也是分分钟的事儿,坚定母乳的妈妈,一般都能成功的。brbrbr1.吸奶器:我买的是美德乐电动单边丝韵,是美德乐电动里面最便宜的一款,亲身体验非常好用。strong宝宝睡着了用吸奶器/strongstrong多吸开奶,猛长期多吸催奶。/strong强烈打定主意母乳的妈妈投资一个,特别是产假过后要继续上班的妈妈。虽然有点贵,但为了宝宝能够吃上母乳,为了产假过后能够继续哺乳,蛮值得的;/pbrbrp2.奶瓶:奶瓶我孕前屯了150ml和250ml各一个,牌子选的comotomo,安全柔软的硅胶身,模拟妈妈乳房的设计,防胀气防吐奶,感觉是满分设计。月子里的时候宝宝有黄疸需要吃茵栀黄,我们就是用奶瓶喂的,宝宝不,后来也没有出现乳头混淆。缺点就是价格偏贵,国内母婴店一个就要299了。strong最好海淘,直接美亚购买,现在美亚直邮很方便,价格差不多是三分之一/strong吧。准备母乳的妈妈们,奶瓶不需要囤太多哦;/pbrimg src=3.防溢乳垫:这个母乳妈妈必备,防止漏奶,最好买质量稍微好一点的,毕竟漏奶什么还是蛮尴尬的;/pp4.储奶袋:个人觉得准备母乳的妈妈可以提前准备一些,多余的母乳可以储备起来,以备妈妈们偶尔出个门放个风,家里其它人可以搞定喂奶问题。母乳储藏注意标明时间(最好精确到小时)和奶量冷冻保存,普通的冰箱冷冻时间最好不超过三个月;/pbrp5.奶粉:准备母乳的妈妈我觉得奶粉不需要准备,母乳顺利最关键的就是strong早接触,勤吸吮/strong,宝宝喂了奶粉后吸吮动力就不够足了。很多妈妈担心奶没下来宝宝没得吃会不会饿坏了,其实宝宝刚出生时胃容量跟玻璃弹珠一般大,医生都不喂奶粉。我们当时听到宝宝哭心纠的慌,去站领了一次液态奶给宝宝吃,很担心没奶把他饿到了,听医生的一直让他衔着乳头吸吮,没想到第二天就有奶了,还很多,给了临床一点,哈哈。我们当时储了一小罐奶粉,没用得着,不妈妈们提前准备,现在母婴店这么多,临时买也是来得及的;/ppbr6.贝亲奶瓶清洗剂:母乳和奶粉里面都有脂肪,奶瓶、吸奶器配套的零件用清洗剂做彻底清洁还是蛮有必要的,否则就算用开水煮也会有一层油;brbrbr7.lansinoh乳头霜:母乳的妈妈很多都懂,最开始喂奶的时候,脆弱的乳头被宝宝吸的起水泡和小血泡,那个疼呀,很多妈妈因为疼痛,母乳的信心就打掉一半。这款乳头霜是strong美国母乳协会推荐/strong的,strong天然安全,无防腐剂/strong,我果断提前准备了,效果真是杠杠的。strong孕晚期涂抹可以保持乳头湿润防止水分蒸发,每次哺乳后及时涂上防止乳头皲裂/strongstrong,/strong我属于哺乳妈妈中幸运的一员,没受乳头疼痛之苦,感觉首功该归这个(乳头霜气温低时会凝结很难挤出来,稍微暖一下就好,不是质量问题哦);/pbrimg src=8.维他命D:利用妈妈们爱孩子的心理,现在的广告铺天盖地轰炸各种营养补充剂的重要性,这种现象真是蛮讨厌的。其实strong母乳宝宝是不需要额外补充营养剂的,除了维生素D,/strong维生素D可以促进钙的吸收,母乳里面含量不够,身体自行生产需要晒足够的太阳,宝宝娇嫩的皮肤一般是晒不够时间的,所以最好出生十五天开始补充维D,品牌我选择的是D drops,其它营养补充剂一般不;/pbrbrp9.incol西甲硅油:满月到百天之间很多宝宝临近傍晚就开始哭闹不止,有些老人家说是夜啼,有人说是被惊吓到了,其实一般是因为肠绞痛。我宝月子里是宝,从满月就开始哭闹了,幸亏提前看崔玉涛的书准备了西甲硅油,摸清楚宝宝哭闹的点,提前两三个小时喂西甲硅油后哺乳,再辅以飞机抱,按摩小肚子,哭闹就明显好转了。(这个对身体无害,原理相当于把肚子里的大气泡分解成小气泡,再通过放屁排出体外哈);/pbrimg src=住p蛮喜欢蒙氏儿童房的设计,这个操作难度相对高一点。我在孕期准备时也没有选择,但下次有时间还是准备单独写写,打算在宝宝一岁之后改装简易蒙氏儿童房。brbr1.婴儿床:每个妈妈都想过给宝宝精心布置婴儿床,如果宝宝从出生开始就睡自己的小床,会比母婴同床安全性好很多哦,也有利于建立宝宝的睡眠习惯。选购一张好的婴儿床是很重要的事。可是我们的婴儿床没有做准备,宝宝爸爸有天逛街很兴奋就买了,有一些注意事项,自己的教训,这个得说详细一点:/pp① strong买的时候带上小尺子/strong,四角凸起不要超过5cm,护栏间隙在5.5到6cm,护栏高度不低于50cm,strong床板高度跟妈妈大床高度平齐/strong,这个特别重要,因为用下面这个姿势读绘本唱歌哄睡效果很好,哄睡完扣上侧栏就好。我们家的小床就高了,在大床上把宝宝哄睡了,再挪小床有时候就醒了,桑心;/pp② 很多人喜欢买所谓无漆的,strong其实无漆的看上去原生实际上并没有正规油漆安全,买有漆的提前散味很重要哦/strong,当然如果朋友家里有用过的strong二手最棒/strong了;/pbrpbr2.蚊帐:现在的蚊子真是很,感觉进化出来了很厉害的品种,夏天不用说了,冬天偶尔也能发现。防蚊是个头疼的事情,现在有很多驱蚊水,驱蚊贴,驱蚊手环,其实都不推荐给六个月以下宝宝使用,最好的方法还是strong物理隔离,蚊帐,效果最好,没有任何副作用;/strongbrbr/pbrp3.尿布台:这个超级实用的,了全家人的腰,给宝宝换尿布洗澡很方便。纸尿裤、湿纸巾、换洗小衣服、宝宝洗漱用品还可以放在下面收纳取用方便,用过才知道有个尿布台有多好;/pbrbrimg src=4.摄像头:这个是朋友推荐的,当时我还犹豫过,后来事明是strong神器/strong呀。我们是宝宝四个多月时候买的,感觉买迟了,之前宝宝睡了我们在书房过会儿就要跑到卧室门口去听听动静。买了摄像头后两个人去楼上做keep都没压力了,iPad上宝宝,两人跟着手机运动,感觉也是棒棒哒;/pbrimg src=4.防撞条:我们买的这种,strong妈妈们最好模拟宝宝爬行姿势在家里检查一遍安全死角,把宝宝以后爬、走可能会撞到的区域都贴一遍/strong。虽然麻烦点,但比起以后宝宝动不动头顶起包,就不是什么事儿了;/pbrpbr5.爬行垫:这个感觉是每家都会买的,最好孕期提前准备好,在爬行垫上放上喜欢的玩具,宝宝出生后就可以有自己的专属区域玩耍了。这个因为宝宝接触的非常多,所以我查询了很多资料,买的韩国帕克伦的品牌,strong材质推荐XPE类的/strong,物理发泡,不含有害物质,覆膜、油墨在接触面的里面,不直接与皮肤接触。 /pbrp6.安全围栏:因为一个人带宝宝,围栏对我来说用处太大了,里面铺上爬行垫,放上他的玩具,那就是他的小天地。特别是会翻身以后,在里面滚过来滚过去,玩玩这个玩玩那个,能呆个半个多小时,感觉他非常happy,对妈妈也是解放双手的神器;brbrimg src=7.小夜灯:宝宝很小的时候需要夜奶,最好准备一个小夜灯,既不影响宝宝休息,妈妈又不至于手忙脚乱。在医院的时候我就带去了,夜里暖暖的灯光下宝宝吃的很乖,医生第二天看到还表扬我很用心呢。我的小夜灯是晚上一直亮着的,前几天看到居然还有遥控的,简直不能再赞;brbrbr/pp行/pbrp1.婴儿推车:作为一个爱带宝宝出门的妈妈,常常看到那种硕大无比的推车,其实对于国内的道状况,这种推车是适合的,只是这种一般超重呀!!!个人觉得婴儿推车还是要考虑实用性,选购的时候要注意这几点:strong重量最好八公斤以下、带睡眠护垫(有利于宝宝脊椎发育)、座椅朝向可换;/strongbr/pp2.babybjorn婴儿背带:背带我做了很多功课,后来发现用这款就够了,比推车利用率高很多很多。背带彻底解放了双手,想出门遛弯不用说了,有时候在家也能派上用场,刷手机不用说了,还能看会书呀,偶尔还能做两个简单的菜,背很久都不会感觉累。生完宝宝后腰很关键,一个好的背带很有投资的必要,我虽然一个人带娃,但没有腰酸背痛,感觉跟使用这些工具有很大关系,感谢那么多聪明人发明了这么多好用的东西妈妈们;/pbrbrp用/pbrp第一次做妈妈准备东西难免会手足无措,总觉得会不会漏掉什么。其实回头来看,养一个宝宝,是需要一些东西,但不需要太多东西。我不太喜欢把钱花在那些可有可无的生活用品上,所以感觉性价比不高的,需求度不高的就不推荐了,更喜欢省下钱花在玩具上,可能因为自己也爱玩吧,哈哈。不过正因为这样,推荐的就是我觉得很有必要的哦。brbr1.纸尿裤:有人说strong纸尿裤/strongstrong是母婴产品里最伟大的发明/strong。不用每天洗尿布了,不用每天洗衣服了,屁屁干干净净,也不用打断宝宝的睡眠,真是一款神器。牌子推荐花王,我们用了很少红屁屁,偶尔红了用护臀霜就好了;/pbrp2.地球妈妈护臀霜:红屁屁是每个妈妈都担心的问题,很多老人不喜欢给宝宝穿纸尿裤,怕导致红屁屁,其实用尿布也会红屁屁呀!用纸尿裤选择质量好的品牌,勤换,一般没事。strong每天检查下,屁屁,发现有红的迹象擦点护臀霜,一两天就好了/strong,把红屁屁在摇篮状态,不需要发愁;/pp3.保湿乳液:小宝宝的皮肤娇嫩,很容易发湿疹,strong湿疹最重要就是保湿/strong,一天要擦个三四次,洗澡洗脸过后一定要注意及时涂乳液。郁美净也很好,很多医生推荐,物美价廉,唯一要吐槽的就是香味太浓。妈们也可以选择更天然的,比如Aveeno。/pbrp4.婴儿沐浴露和洗发露:二合一的也可以,沐浴露一周用一次就可以,频繁使用可会导致宝宝皮肤水分流失,平时洗澡清水擦洗即可;洗发露用的频率稍微高一点,宝宝的头皮保持清洁是让宝宝长一头好头发很重要的因素呢,牌子同样推荐Aveeno./pp5.婴儿油:小宝宝来到这个陌生的世界很需要跟家人多多的肌肤接触,医生从出生开始就推荐我们给宝宝做抚触,医院的孕妇课程,网上都可以观看宝宝的抚触手法,strong妈妈们买一瓶婴儿油抚触/strong,跟宝宝一起享受温暖的亲子时间;/pp6.浴盆:我的浴盆是在母婴之家首单购物送的,自己配了个浴床,从月子里开始我们宝宝洗澡就是在家洗的,不知道为什么有人听到我说在家自己洗的澡就很惊讶的样子,其实真的很简单呀;/pbrp7.浴床:宝宝不会坐之前洗澡要躺着,有人比较厉害可以让宝宝趴手上洗,我试验了一下还是很担心,手忙脚乱的感觉。对于我来说,洗澡浴床是必备的,宝宝躺很开心,边洗澡边瞪瞪脚陪他玩玩水,很happy就搞定了洗澡这件事儿。/pp8.护耳帽:这也是一款神器,给宝宝洗澡躺浴床上问题倒不大,洗头最大的困扰就是怕水进耳朵里。用了这种护耳帽之后问题就解决了,真是好用!大一点后宝宝会喜欢拽,这时候可以换成专用的洗头浴帽;/pp9.贝亲婴儿棉签:有些新生儿眼屎、鼻屎、耳屎比较多,用这种婴儿专用细棉棒清理比较方便;/pbrp10.贝亲手口湿巾:小宝宝都喜欢吃手,在家可以用小纱布巾给他勤擦,出门的话还是手口湿巾比较方便,品牌我信任贝亲的;/pp11.贝亲婴儿指甲剪:小宝宝的手指甲长的很快很快,常常控制不住自己的双手到处抓。有妈妈就给宝宝戴上小手套防抓,可是宝宝会说,亲爱的爸爸妈妈这样句阻扰了我探索世界哦。最好的办法就是勤剪指甲,有些妈妈用大人的指甲剪,可是这样很容易伤到宝宝。个人喜欢贝亲这款婴儿专用指甲剪,看上去像一把小剪刀,可是头圆圆的,剪起来蛮方便也安全;/pp12.水温计:很多人觉得宝宝洗澡大人手试一下水温就好了,其实这样不太准,宝宝皮肤非常娇嫩。洗澡的温度最好在37到40度之间,准备一个水温计,温度一目了然,个人觉得还是蛮方便的。水温计的设计造型多样,宝宝大一点也可以拿来当洗澡玩具一物多用感觉也是棒棒哒;br/pbrp13.额温枪:有宝宝的人都知道,给宝宝量体温是件不容易的事情,有了额温枪三秒搞定。但要注意选张质量好的牌子,朋友买的国产某品牌,误差很大,我买的博朗,多次试验,误差0.5以内,感觉还是可以接受。有朋友说耳温枪更好,但我亲身感受额温枪非常好用;br/pp14.婴儿理发器:给宝宝理发是个技术活,很多人选择的是理发师上门服务,我家理发目前理了三次了,都是宝宝爸爸自己上阵。买专用的婴儿理发器,按说明操作,搞发是很容易的事情,还可以设计一些简单的发型。不过友情提醒:理发器都是有寿命的哦,参照说明书,strong如果感觉刀口变钝,用起来不流畅,就要注意更换了/strong。妈妈们收一套,把这个活儿派给爸爸们,把爸爸们的剃须经验用起来,理发就是小case;/pbrp15.婴儿专用洗衣液或者专用洗衣皂:依个人喜好也可买婴儿衣服柔顺剂,可以静电,更加柔软。/pbrp玩/pbrbrp给宝宝挑选玩具,陪宝宝玩玩具是很有意思的事儿,可爱的小海马,柔软的布书,牙胶和摇铃。我很喜欢买玩具,感觉在这个过程中自己陪宝宝重温了童年。/ppbr1.费雪小海马:这款传说中的哄睡神器小海马是我最早买的玩具,出生之前准备好,在医院就带去用上了,宝宝白天小睡时有时候会惊醒,小海马的音乐和水声是绝对的曲,一听到小海马的声音宝宝又慢慢睡着了,月嫂都夸很神奇呢。后来知道宝宝头三个月可以给宝宝模拟子宫制造一些白噪音,小海马既有音乐也有白噪音(水声)的,对于我来说真是一款哄睡神器,头两个月用来接觉也非常管用。用小海马哄睡有两个关键点:strong第一及早接触,最好孕晚期就用上;第二在宝宝迷糊的时候使用,的时候可能越听越兴哦;/strong/pbrp2.费雪热带雨林爬毯:这个爬毯很有意思,可以照镜子strong趴、抬头/strong,可以用手拨或脚踢的小动物发出声音锻炼宝宝的手脚协调能力。我们宝宝初期很喜欢玩,后来朋友家闲置的一款类似的费雪钢琴健身架,宝宝也是玩的不亦乐乎。妈妈们选择一款类似的产品,宝宝月子里就可以带他玩起来了,对发展宝宝的运动能力很有好处哦,我们宝宝翻身很早,感觉跟这个是分不开的;/pp3.曼哈顿球:小宝宝的成长是很神奇的,常常会被他惊喜到,比如这款曼哈顿球。宝宝有天突然对它感兴趣了,能咬好抓还会响,是很适合宝宝的一款抓握玩具;/pbrp4.费雪健身球:这个虽然便宜,下图的红色球却是我宝宝从两个月到现在五个多月最喜欢的一款玩具,没有之一!小家伙从开始学习抓握起就最喜欢这个,最开始是喜欢抓着玩,后来真像健身似的喜欢不停的举起放下,把我们逗的直乐。会翻身以后,想拿这个球玩,球放哪边往哪边翻,贼逗;/pbrp5.布书:宝宝手掌慢慢打开之后就可以喜欢抓东西了,布书是蛮好的抓握玩具,色彩鲜艳宝宝感兴趣,也可以培养宝宝阅读习惯(我们宝宝给他读布书他马上就安静了),strong通过抓握啃咬翻阅可以锻炼宝宝的精细运动能力,刺激宝宝的感官发育/strong。布书因为容易入口推荐买好点的牌子,国外的拉玛泽布书设计特别棒,但价格偏贵,国产的拉拉布书质量也不错,可以根据自己的经济情况选择购买;/pbrbrpbr6.拉玛泽拼图床挂:这个床挂不错,可以挂在宝宝小床床栏上,也可以挂在换尿布的地方分散宝宝换尿布的注意力。有黑白和彩色两面,三个月前可以给宝宝看黑白一面,strong黑白线条组成的各种图形特别适合视网膜还没有发育好看不到彩色的新生宝宝,三个月后可以看彩色一面/strong,四种可爱的小动物可以摘下来拼回去玩,抓取的时候还有不同的声音,很能吸引宝宝的眼球;/pbrp7.拉玛泽小蜜蜂:拉玛泽的布艺玩具做的精致,颜色鲜艳,有小镜子、响纸、牙胶、BB器,很多种玩法,我宝宝初期不感冒,四个月的样子开始喜欢起来,现在常常拿着玩,可能是在解锁更多模式吧,哈哈;/pbrp8.Tiny love床铃:这个床铃很简单,却很有趣。三个动物生动可爱颜色鲜艳;动物是绒布做的,比塑料的更安全;最有意思的是它的运动模式,旋转面不是平的,是斜的,床铃旋转的时候因为重力作用宝宝看到的效果就是,音乐响起,小串珠滑落又升起,小动物缤纷转动。我宝宝头两个月非常喜欢,中间有段时间不感冒,四个月以后又喜欢玩了,因为他学会了新技能,会抓小动物了;/pp在这一年里,最大的体会是:strong母婴市场,是没有需求也给你创造需求的一个市场。因此/strong需要多看一些书,做一些准备工作,有一个基本的甄别能力,否则很容易跟风买回一堆不需要的东西。/pbrp顺便整理了一下坑妈神器,妈妈们就不要买了。主要根据各类育儿书籍和医生和可乐妈的体验写成,分为榜和鸡肋榜。其实鸡肋嘛用用也没什么害处,顶多丢点钱闲置了,就要慎重了,不能买,买了也不要用。/p 榜brp学步车/pbr榜理由:易造成O型腿,易发生意外p@崔玉涛:/pp婴儿多大也不应使用学步车!从趴、翻身、爬、坐、站、走、跑、跳的连续运动发育,在每个孩子身上体现的时间会有差异,但是水到渠成的过程,不是“学”会的。家长不要互相攀比。婴儿用学步车并不利于运动的快速发育;还可能造成下肢发育问题。对婴儿发育不能急功近利,顺其自然!/pp@妇幼Dr韩:/pp学步车导外的原因:1.幼儿可以在学步车内高速移动,有大量急诊数据统计提示与学步车相关的幼儿头部外伤,特别是在台阶等处翻倒引起;2. 幼儿在学步车活动范围变大,高度变高,因此可以够得着平时不容易够着的物品,比如烧水壶,电线插座等。/pp可乐妈在带孩子跟人交流过程中发现,很多老一辈人会以孩子走得早为傲,会用各种方法帮助孩子学习走。其实走对于孩子是一个顺其自然的过程,等爬行时间够了,宝宝的下肢力量强了自然而然就会走了,不需要互相攀比。医生的中O型腿事小,安全问题事大,可乐妈以为学步车属于育儿用品。/pp当然也有部分妈妈表示不会常用,只是在忙事情抽不开身的时候偶尔用用,这种情况用学步车当然省心,但如果出现安全问题悔之晚矣。可乐妈想说对此在上期介绍过有款育儿神器叫儿童安全围栏,妈妈们可以考虑用这个替代。/pbrbrp定型枕/pbrp上榜理由:有窒息的/pp@张思莱医师:/pp刚出生的孩子应该仰卧睡觉,而不是侧卧,更不能两侧用毛巾固定或者使用定型枕,这样很容易出现意外的,孩子时多孩子俯卧抬头或者竖着抱起来,好孩子的躯干和颈部即可。另外孩子床上的物品一定要干净。这样孩子的头型就会好看的/pp@虾米妈咪:/pp让婴儿保持特定睡姿而设计的防侧睡枕 定型枕,会增加婴儿睡眠时窒息的风险。月子里就曾因为爷爷强烈要求定头型差点在吐奶时呛奶窒息。给三个月以内的宝宝用定型枕是最不符合自然规律最奇葩扯淡的事情,除非你一天24小时1秒钟都不闭眼不离开不转身不开小差地盯着他。/pp没什么比宝宝安全更重要,且不说用定型枕能不能睡出好头型,就算能考虑到潜在的风险也不要使用。后台咨询头型、定型枕的妈妈比较多,可乐妈之前写过一篇文章介绍如何给宝宝睡个好头型,宝爸宝妈们可以回复“头型”查看。/pbrbrp儿童游泳颈圈/pbrp上榜理由:可能给颈椎带来不可逆的/pp@张思莱医师:/pp我不孩子使用颈圈游泳,孩子活动的方式有多种,不使用颈圈游泳,其中有很多潜在危害。如果是亲子戏水还是可以的。/pp@崔玉涛:/pp只要条件允许,多大的婴儿都可以游泳,但不要用颈圈游泳方式,可与大人一起进行亲子游泳。/pp婴儿一出生就会游泳,不少医院甚至都有婴儿游泳的项目。只是国内现在亲子游泳的场所很少,一般都是颈圈游泳宝宝脖子套进去之后,小手小脚在水中蹬来蹬去。但其实这样的颈圈存在很大的安全隐患,很多医生都在呼吁婴儿不要用颈圈游泳。/pp小宝宝脖子很软,套颈圈容易宝宝稚嫩的颈椎,有时候这些都不容易被发现;也容易气管;此外颈圈是塑料的,临床有见宝宝对颈圈过敏或脖圈摩擦过度导致皮炎。/pp如果没有找到合适的亲子游泳场所,宝爸宝妈们最好等宝宝六个月以后给宝宝戴腋下圈游泳更安全。/pbrbrbrp复方感冒药、止咳药/pbrbrbrp上榜理由:安全性没保障/pp@和睦家药师翼连梅:/pp复方感冒药指药品中含有两种及以上有效成分的感冒药,比如含右美沙芬,氯苯那敏,金刚烷胺,对乙酰氨基酚等多种成分组合。再次提醒,4岁以下儿童使用复方感冒药的风险大于受益,因此国外不推荐4岁以下儿童使用此类药品。/pp@张思莱医师:/pp美国儿科学会是不推荐2岁内,现在是4岁内不要吃非处方感冒药和止咳药,更何况小儿氨酚黄那敏颗粒还含有对乙酸氨基酚,对乙酰氨基酚是一种退热药,服用过量会造成肝损伤。/pp这类复方感冒药有大家熟悉的优卡丹、好娃娃之类,国家药监局官网已经正式下发通知,对含“盐酸金刚烷胺”的非处方药说明书进行了修订,因为缺乏新生儿和一岁以下婴儿安全性和有效性的数据,一岁内禁服这类药物,五岁以内也不推荐服用。/pp与此类似的还有代购的国外感冒药水,这类药物披上了高大上的外衣,甚至很多明星宝宝都在用。但很多妈妈通过代购买,说明书都看不明白的,直接给小婴儿用效果需打个问号。真到了感冒时最好遵医嘱,不要随意服用。/pbrbrp花露水/宝宝金水/pbrp上榜理由:含有农药成分,不六个月以下婴儿使用/pp@和睦家药师冀连梅:/pp花露水或金水之类的产品成分里或多或少都含驱蚊胺或驱蚊酯,含这些化学成分的产品我们一般不给六个月以下的宝宝使用。/pp@国家化妆品质量监督检测中心高级工程师曲梅:/pp如果想达到驱蚊效果,那就必须添加“农药”成分。具有驱蚊作用的驱蚊花露水其实一直以来都含有农药成分,这也是达到驱蚊目的的通行做法。/pp对于六个月以下的宝宝,出门使用手推车防蚊罩,穿薄的、浅颜色的长衣裤,避免在黄昏和黎明等蚊虫多的时间外出,而且户外活动要远离水坑,不要直接使用花露水、宝宝金水等驱蚊产品。/pbrbrp牛初乳/pbrp上榜理由:卫生部给婴幼儿服用/pp@卫生部:/pp2012年8月13日,卫生部在例行新闻发布会谈及“牛初乳”时表示,牛初乳是指婴幼儿配方食品不得添加牛初乳,其他食品可以添加使用牛初乳。/pp@崔玉涛:/pp牛初乳最适合婴儿使用,但不是人类的婴儿,而是牛的婴儿——小牛。千万不要因为我们认识了人初乳的众多优点,就被忽悠地给牛初乳。人和牛在上存在很大的差异。不要认为牛初乳可提高人类婴儿抵抗疾病的能力!/pp@张思莱医师:牛初乳素含有小牛发育所需要的各种营养素及免疫物质。对于牛来说是一种不错的营养和免疫食品。人和牛不属同一,各自面临的疾病和致病的微生物是不一样的,牛患的疾病人不一定患,除非是人和牛共患的疾病。更何况牛初乳在加工的过程中是否还具有活性呢?吃牛初乳没有多大意义。/pp很多妈妈考虑给宝宝食用牛初乳是提高宝宝的免疫力,根据医生的,食用牛初乳弊大于利。其实给宝宝提供免疫力最好的办法就是母乳喂养,与其服用牛初乳,不如在产前好好学习母乳喂养相关知识。/pbrbrp奶粉伴侣/pbrp上榜理由:商家性产品,服用弊大于利/pp@张思莱医师 :/pp有的孩子“眼屎多”、或者“便秘”、或者“口气酸臭”,妈妈就认为是“上火”了。目前很多商家抓住这些妈妈的心理,瞅准商机,大肆推销自己的产品是“败火”的、是“吃了不上火的奶粉”等。一些妈妈被,于是的打开自己的钱包买来给孩子食用。孩子成了“败火”的实验品,乐坏了商家,苦了孩子。/pp@和睦家涂绘玲:/pp“喝奶粉容易上火”在一部分人思想或想法中“根深蒂固”,因此催生了一些奶粉辅助产品。这类产品往往含有可以食疗的中药,诸如山楂、莲子等。我们认为,虽然奶粉无法与母乳媲美,但也不存在“喝奶粉容易上火”,因此也无需使用有“去火”作用的辅助产品。尤其是对于没加辅食的孩子,会产生额外的胃肠道负担的。/pp如果翻开奶粉伴侣的配料表,排在最前面的一般为葡萄糖,接下来可能会添加一些药食同源的食材,如菊花、山楂、莲子、山药等,或者再添加一些低聚果糖、低聚半乳糖及矿物质。即使服用后宝宝“上火”的现象可能改善,但对于宝宝喂养来说则极其不利。可能使配方奶的营养变得不均衡,也容易导致宝宝的口味过重,更可能导致宝宝龋齿。/pp与此类似的有清火宝、保婴丹、小儿惊风散等一系列产品,医生都不服用。/pbrbrp各类补钙产品/pbrp上榜理由:一岁以内婴儿不需要额外补钙/pp@张思莱医师:/pp纯母乳喂养的孩子每天维生素D400IU补充即可,不需要额外补充钙剂。肋缘外翻不是补钙的指症也不是佝偻病的指症,是孩子发育过程中因为肋间肌和膈肌与肋骨发育不同步,或者因为竖着抱后重力改变的缘故,可能会出现肋缘外翻,随着发育会很快纠正的。一 岁内的孩子不需要额外补充钙剂,但是需要每天补充维生素D400IU,先计算配方奶中维生素D 的量,只给补充不足的部分。/pp@崔玉涛:/pp对“鱼肝油”这个称呼的产品,须细致了解其具体成分:纯维生素D;维生素AD;纯DHA或含DHA;维生素D+DHA;鱼油...。对纯母乳喂养儿每天应补400IU维D,其它补剂都没有添加依据,均衡营养最为重要。6月龄内纯母乳喂养,配方奶是母乳不足时的无奈选择;6个月后奶+辅食。无需补其它补充剂。/pp孩子补充任何营养素前一定要了解其中所含成分。仔细阅读,会发现照片上的两个产品都含有维生素D,两者联合服用是否会出现维生素D过量,当然与服用剂量有关。纯母乳喂养儿每天应接受400国际单位的维生素D的补充。配方粉中有维生素D,补充剂中还有,一定要计算一下,以免补充过量!/pp孩子枕秃?夜间睡觉不踏实?出牙晚?微量元素结果缺钙?出汗多?长个子慢? 这是很多孩子成长中会遇到的问题。母婴市场是最赚钱的市场,在商家铺天盖地的广告宣传下只要宝宝有点风吹草动会让你觉得什么都缺。/pp根据美国儿科协会的纯母乳的宝宝每天补充维生素D400IU,除此之外不需要额外补充其它营养素,奶粉宝宝先计算配方奶中维生素D 的量,只给补充不足的部分。维生素D的作用是促进钙的吸收。/pbr 鸡肋榜brp学步带/pbrp上榜理由:不利于腿部发育、有前翻/pp学步带就是中间一个宽宽的稍硬的带子,可以用它系在宝宝的胸前,妈妈用后面的两条带子就可以控制住宝宝不摔倒。很多人使用学步带是因为弯着腰教宝宝学走时间久了实在腰受不了。/pp但可乐妈不使用,宝宝会走是一个自然而然的过程,学步带不利于宝宝的腿部发育,也不利于宝宝平衡协调能力,反而更慢地学会走,甚至还有前翻的可能性。最好的办法是不要刻意教宝宝站立和走,让他多爬行,力量够了自然而然就会走了。/pbrbrp防抓手套/pbrp上榜理由:线头容易缠住指头、阻碍宝宝触觉发育/pp宝宝小手爱乱抓乱挠,容易抓伤自己,这时候母婴店会给你推荐防抓手套,可乐妈那时也买过,但使用体验很鸡肋。/pp首先宝爸宝妈们要注意的是防抓手套的线头很容易缠住宝宝的指头,严重的甚至会导致指头坏死。而这样的案例也并不少见。如果用的话最好先把线头清理一遍或者反着戴。/pp另外低月龄的宝宝处于口欲期喜欢吃手,容易用手套包裹着就会啃手套,反而容易吃进去细菌。/pp最好的做法是给宝宝勤剪指甲,从源头上预防宝宝抓破自己的情况出现。/pbrp声光玩具/pbrp上榜理由:可能造成视力、听力受伤,笨/pp声光玩具因为可以发光,声音大,很容易吸引宝宝的注意和兴趣。但这类玩具往往伴有过亮、声音过大等特点,而宝宝又很喜欢盯着看,听着玩很容易造成宝宝的视力和听力受损,而这些一旦受到,是不可逆的。/pp可乐妈也给可乐买过类似的玩具,这类玩具看上去酷炫,玩法简单又省心,玩的时候宝爸宝妈们可以小小偷个懒,一个人带娃的时候实在不了呀。/pp但宝爸宝妈选购的时候需要注意:发出的光亮不要过于刺眼和晃眼,声音不要太过尖锐(不高于70分贝),以免对宝宝的视力听力造成不良影响。而且最好让宝宝在光亮处玩发光玩具,避免在昏暗处玩,这样对视力的影响小很多。/pp此外要强调的是:六岁以下的宝宝不适宜玩荧光类玩具。因为荧光类玩具内通常含有多种化学物质,具有一定毒性。一旦被宝宝误食,会造成恶心、头晕、、昏迷等现象,并会引起慢性蓄积性中毒,对肝脏、肾脏都害。/pbrbrp婴儿鞋/pbrp上榜理由:不利于足部和触觉发育/pp@张思莱医师/pp问:请问您,家里地面是瓷砖,宝宝光脚会不会受凉啊?/pp答: 会着凉。你自己试试,你感觉凉宝宝就会感觉凉。穿袜子,或铺一块硬点的地毯吧,总之能不穿鞋尽量不穿鞋,即使穿鞋,也要穿薄底软底鞋。/pp注意这里说的婴儿鞋是指还没学会走的宝宝穿的鞋子。可乐妈认为,没开始走的宝宝,穿袜子就可以,能不穿鞋就尽量不穿鞋,天气暖和的时候甚至光脚更舒服。/pbrbrp爽身粉/pbrp上榜理由:容易滋生细菌,也可能误入呼吸道/pp@ 崔玉涛:/pp婴儿颈部较短,加上汗液或奶汁留存局部,易造成颈部红疹。保持颈部皮肤干燥是原则:1、尽可能多地让孩子俯卧,抬头时保持颈部透气;2、清洗颈部后,可用吹风机将局部吹干,再用干、软的纱布置于颈部,2-3小时更换一次;3、任何药物效果都有限。不用爽身粉,以免孩子将其吸入呼吸道。/pp@张思莱医师:/pp如果当地比较热,可以勤给孩子洗澡,不要给孩子穿的多,保持局部干燥即可,爽身粉即使是玉米粉做的,也会堵塞毛孔,尤其是玉米粉也是一些细菌最好的培养基,所以阳光强烈的时候不要带孩子外出,如果屋内确实很热,目前开窗通风很好,夏天就可以使用空调了。/pp可乐还没有出生时,可乐妈就买了爽身粉,还选择了不含滑石粉的配方。但后来发现医生都不使用就闲置了,所以不大家购买。/pp其实要预防宝宝起痱子只要不捂,想办法保持皮肤干爽就好了,有很多方法,没必要选择爽身粉。/pbrbrp果蔬咬咬乐/pp上榜理由:洋气不实用/pp果蔬咬咬乐可以锻炼宝宝的咀嚼能力,食物放在里面使用也能避免造成误呛的,但是真的不好用好吗?吃的满脸都是、清洗不方便,个人觉得蛮鸡肋的。/pp如果想要锻炼咀嚼能力可以用牙胶替代,如果想让宝宝吃泥状辅食,可以参考之前可乐妈推荐的碾磨碗和搅拌棒。/pbrbrp挤压式喂养勺/pbrp上榜理由:洋气不实用/pp这个勺子看上去很洋气,但实际上非常鸡肋。因为给宝宝喂米糊需要先在碗里泡好,再装进这个勺子去,举着喂给宝宝吃,然后再把碗和勺子清洗干净。(简简单单的喂米粉凭空多出来两步)可乐妈可以说:只要你看着别人用一次,送你一个都不会要。/pp尿布裤、尿布、一次性隔尿垫/pp上榜理由:基本没用到/pp鉴于老人都说用尿布有多少好处,可乐妈产前也买了尿布、布尿裤和一次性隔尿垫,但是从来没用过。只因为纸尿裤实在太好用了,透气、干爽、方便,真是母婴产品中最重要的发明。尿布的作用差不多就是备着也没什么坏处吧,可以让老人不念叨了,实际用途还是很鸡肋的。/pbrbrp婴儿服/pbrp上榜原因:注意囤货量/pp0-3个月的宝宝长得特别快,衣服很快就会不合适了。加上很多亲朋好友来看宝宝送礼首选也是衣服,所以可乐妈不要多买,够替换就好。/pp鉴于婴儿衣服是很“烧钱”的,考虑到质量,一点不比大人的衣服便宜。宝爸宝妈们选购的时候记得把好关,衣服放在此类并不是要大家不要买衣服,而是不要被可爱的款式迷了眼,买回一堆穿不了的衣服。/pbrbrpNB号纸尿裤/pbrp上榜原因:注意囤货量/pp宝宝第一个月长的很快,有些NB的纸尿裤很快就穿不上了,所以NB号注意少囤一点,一两包就够了。如果宝宝出生体重轻长得慢,临时买也是很方便的。买多了家里又是一堆闲置。/pp其实市场上还有形形色色的鸡肋育儿产品,“母婴市场,是没有需求也给你创造需求的市场”,这是可乐妈在文章中强调过多次的话。双十一马上到了,希望宝爸宝妈都能消费,守护好我们的钱包。/pbrp我因为自己带娃,所以做了很多准备,也因为过程比较顺利,所以整理了这个清单希望对题主有用。/pbrbrp新更新的答案,因为追求科学育儿,感觉自己整理狂,都非常实用,推荐每一位新手爸妈看看/pbrp关于要不要做全职妈妈,可乐妈的切身体会,有意向的可以看看/pbra 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  因为一个人主力带娃,生性坐不住又喜欢偷懒,感觉在如何快乐育儿同时又轻松育儿还是很有发言权的。工欲善其事,必先利其器,孕期囤货很重要。 孕期囤货是个大工程,衣食住行要准备一大堆。现在淘宝、海淘都很方便,妈妈们很容易眼花缭乱,各种选择障碍。我…显示全部

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